理学院工会组织教职工学习八段锦强体质

为落实学校第十四次党代会“幸福东林”强校行动，11月26日下午，理学院工会以教职工健康需求为导向, 在锦绣楼407会议室组织开展了教职工八段锦养生功法学习活动，邀请校体育部张晓龙老师现场教学，助力教职工以更健康的身心状态投入工作。

张晓龙介绍了八段锦作为国家级非物质文化遗产的养生价值，重点讲解“双手托天理三焦”“左右开弓似射雕”等动作对缓解久站、久坐引起的肩颈腰背疲劳的作用。通过分解演示和个别指导，帮助教职工掌握科学锻炼方法。

本次活动是学院推进“幸福东林”建设的具体举措。参与教师表示，八段锦简单易学，适合在日常工作间隙练习，有助于调节身心。学院工会将持续开展此类健康活动，逐步构建“季季有亮点”的服务体系，营造关爱教职工、共建温暖东林的良好氛围。