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图书馆成功举办居家战“疫”线上“云健身”比赛活动

日期:2022-06-07 发布单位:图书馆 文字:曹宁
文字 曹宁 图片
电话 摄影

为丰富馆员们居家办公的文化生活,强健体魄,提升馆员身心素质,营造全民健身的氛围,5月6日至31日,图书馆工会推出居家战“疫”线上“云健身”比赛活动。

此次“云健身”比赛活动选择“天天跳绳”APP进行,精心挑选简单易学、可操作性强、受地方条件限制少、锻炼效果佳的20项运动作为日常作业,这些运动兼顾了不同年龄段、不同体能人群的差异,包括体能类15项、趣味运动2项,跳绳类1项,跑步类1项,球类1项。作业活动作为提高身体机能和免疫力的有效方式,深受馆员们喜爱,馆员们积极进行身体锻炼,提高自身抵抗力。

为鼓励馆员们健身热情,比赛活动设置5个奖项,评选出健身大咖奖1人,榜上有名奖7人,运动达人奖31人,全勤奖3人,健身鼓励奖6人,优秀组织奖1个。

拥有健康、强壮的体魄是战胜疫情的重要基础,也是正常生活、学习的基本保障。举办“云健身”比赛活动对馆员们保持轻松乐观的心态,促进心理健康具有重要意义,在提高免疫力的同时,为战胜疫情蓄积健康力量,用更好的精神状态迎接新的工作和挑战。