为提升大学生心理健康素养，促进学生全面发展，6月22日，中国心理卫生协会“心理专家进校园”活动走进我校。同济大学附属东方医院临床心理科主任医师孟馥教授、四川大学华西医院精神医学研究所所长、博士生导师唐向东教授分别为我校学生开展了心理专题讲座。学工干部和学生代表180余人现场参与并与专家互动交流。
孟馥教授以“在关系中成长疗愈——从原生家庭谈大学生自我成长”为题，指出高质量的人际关系对幸福人生的重要作用，讲述了高质量的人际关系能给人们带来积极关怀、亲密感、活力与成长。孟馥教授还分别从“与自己的关系”和“与他人的关系”两个方面，讲解了常见的心身疾病与四种依恋类型，强调了原生家庭对于塑造人的个性、影响人格成长的重要影响。最后，孟馥教授为全体师生送上“把自己当做别人、把别人当做自己、把别人当做别人、把自己当做自己”的四句箴言。
唐向东教授以“学生常见睡眠障碍的诊治”为题，讲述了睡眠障碍在重大神经精神疾病中的作用及中国脑计划中的地位，以睡眠的功能为切入点，分别从大脑功能与躯体功能两方面，强调了充足和良好睡眠的重要作用。通过讲座，同学们进一步了解了睡眠障碍心理健康知识，意识到良好睡眠的重要性。
讲座结束后，同学们积极踊跃与专家互动，两位专家则耐心地一一解答。参加活动的同学表示，通过与专家的交流，他们对自己的心理状态有了更清晰的认识，也学会了一些实用的应对策略。
专家们还实地走访了学校大学生心理发展指导中心和“一站式”学生社区，对我校的心理测评工作、心理咨询数据分析、心理危机干预流程等工作进行了指导。
心理健康教育工作是学校教育教学工作的重要组成部分，是学校落实立德树人这一根本任务的重要基石。此次心理专家进校园活动，借助专家资源，提升了学校心理健康教育工作的专业性。学校将积极发挥作为黑龙江省首批高校心理健康教育示范中心的示范引领作用，为学生心理健康发展提供保障。
